Exogene Ketone - Power für Deinen Alltag
Was sind Ketone?
Ketone sind organische Verbindungen, die beim Abbau von Fett im Körper entstehen. Sie werden in der Leber aus der Oxidation von Fettsäuren gebildet. Sie sind ein wichtiger Energielieferant für das Gehirn und andere Organe, wenn der Körper nicht genug Glukose zur Verfügung hat, zB bei einer Diät mit geringem Kohlenhydratgehalt oder bei Diabetes. Es gibt drei Arten von Ketonen: Acetoacetat, Beta-Hydroxybutyrat und Acetone.
Ketone entstehen, wenn der Körper Fett als Energiequelle verwendet, statt Glukose. Dies kann geschehen, wenn der Körper nicht genug Glukose zur Verfügung hat, z.B. bei einer Diät mit geringem Kohlenhydratgehalt oder bei Diabetes. Sie können auch bei bestimmten Arten von Ernährung wie der ketogenen Diät absichtlich erhöht werden.
Ketone werden im Körper aus Fetten produziert, wenn die Glukosezufuhr nicht ausreicht, um den Energiebedarf des Körpers zu decken. Dies kann bei einer Diät mit geringem Kohlenhydratgehalt, bei Diabetes, bei bestimmten Erkrankungen des Stoffwechsels oder bei bestimmten Formen der Fettleibigkeit der Fall sein.
Die Bildung von Ketone im Körper kann auch durch bestimmte Sportarten oder durch Fasten gefördert werden. Eine erhöhte Konzentration von Ketonen im Blut wird als "Ketose" bezeichnet. Eine moderate Ketose wird als Vorteil für die Gewichtsabnahme und die Verbesserung des Insulin-Sensitivität angesehen.
Welche Vorteile bieten exogene Ketone?
Exogene Ketone (zugeführte Ketone) können die folgenden Vorteile bringen:
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Gewichtsabnahme: Da Ketone den Körper dazu bringen, Fett zu verbrennen, um Energie zu erzeugen, kann die Einnahme von exogenen Ketonen dazu beitragen, Gewicht zu verlieren
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Verbesserung der kognitiven Leistung: Einige Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von exogenen Ketonen die kognitive Leistung verbessern kann
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Exogene Ketone können dazu beitragen, die Konzentration von Keton im Blut zu erhöhen.
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Exogene Kentone können dazu beitragen, den Appetit zu reduzieren und die Fettverbrennung zu erhöhen. Es gibt auch Anzeichen dafür, dass exogene Ketone die geistige Leistungsfähigkeit verbessern können, insbesondere bei Menschen mit bestimmten neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer oder Epilepsie.
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Einige Studien haben gezeigt, dass exogene Ketone dazu beitragen können, den Blutzuckerspiegel zu senken und die Insulinresistenz zu verbessern, was für Menschen mit Diabetes von Vorteil sein kann.
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Fokus
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Cat's Claw wurde von südamerikanischen Ureinwohnern im Amazonas-Dschungel wegen seiner therapeutischen
Eigenschaften verwendet.
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